Krátká zpráva o závodech TENDON CUP 2006 v Olomouci

Autor: Bubák (16.02.2007)

Pondělí - 5 dní do závodů
Jako obvykle jsme řekli všem lidem které známe, že se na stěně budou sundávat chyty a jako obvykle v prvotním nadšení přišli všichni, kteří mohli. Sundat a očistit zhruba tři a půl tisíce chytů nějakou dobu trvá. Stěna je na konci večera zbavena chytů a očištěna, zhruba polovina chytů je také čistých. Vzhledem k tomu, že Bubák zítra nemůže, je nutná návštěva místní hospůdky a projednání zítřejšího stavění cest. Tam také zjišťujeme fakt, že asi nebude předlezec.

Úterý - 4 dny do závodů
Bez Bubákovy přítomnosti začínají Kuba, Bín, Roman a Michal stavět cesty. Kolem deváté, když dorazí Bubák jsou hotové cesty pro kategorii A včetně finálové a dvě cesty ke kterým se ještě musí určit, pro koho asi tak budou. Prostě každoroční zmatek. Až na to, že má být postaveno osmnáct cest a je jich zatím pět. Na závěr opět posezení u pivka. A předlezec pořád ještě není.

Středa - 3 dny do závodů
Doděláváním už dva dny rozdělaných cest si zajistil Bín práci na celý večer. Kuba staví, přišel stavět i Bobula a všichni svorně zkoušejí lézt cesty a hodnotit, pro jakou že to budou kategorii. Jediný člověk, který v tom má mít jasno je Bubák, který jen kroutí hlavou, že je to asi všechno buďto lehké nebo těžké a navíc je to všechno v pytli, protože ještě nejsou ceny, neví se jestli bude bufet, lidi kteří měli promítat mu volají že nemůžou a to už vůbec nemluvíme o předlezci. Jasno má jen Bín a to v tom, že nebude předlézat a na celé závody zaleze do bufetu. Do hospody nejde nikdo. Předlezec pořád není a seznam těch, kteří by mohli předlézat se tenčí.

Čtvrtek - 2 dny do závodů
Od půl sedmé do deseti do večera se Bín a Bubák dohadují, která cesta je pro kterou kategorii. Vyhrává Bín, který místo včerejší návštěvy hospůdky všechno nakreslil. Viki v neskutečně krátkém čase staví poslední cestu v největším převise. Tím jsou cesty dostavěné. Ještě je potřeba udělat rozpis lezení tak, aby lezly alespoň dvě kategorie naráz a lezci si nezavazeli. To vše se řeší v hospůdce. Předlezec pořád ještě není, Bubák zoufale obvolává všechny známé i neznámé.

Pátek - 1 den do závodů
Dnes je malá tělocvična a tím i stěna obsazena. Po domluvě s trenérem fotbalistů ještě Viki domalovává hraniční čáry mezi jednotlivými cestami. Nosíme lavice, ceny a zásoby do bufetu, chystáme aparaturu na ozvučení. Přitom všem se koukáme jak trénují malí fotbalisti. A zjišťujeme, že bonbóny, které nacházíme občas rozházené v tělocvičně jsou motivační odměna. Za góla z půlky tělocvičny do prázdné brány bonbónka. A tak jdeme radši na pivko. Předlezec pořád není a tak jmenujeme Kantyho, který je z toho očividně velmi potěšen (nebo poděšen? Však jde jen o písmenko. Zítra se uvidí).

Sobota - den závodů
Ráno v sedm u Bubáka, má to nejblíž. Jenže Bubák po včerejším pivečku trošku zaspal, takže ho budíme, bereme ještě nějaké věci a uháníme do tělocvičny. Postupem času se zjišťuje, že Bubák nenachystal asi deset věcí, které jsou nutně potřeba. Tak třeba prezenční listiny, kábly k tiskárně, fixy, propisky…A tak Bubák lítá domů, na stěnu a zpět. Ještě že to má nějakých tři sta metrů. Už začíná prezentace a s ní první menší průšvih, když Pája špatně napíše ročníky kategorií (Tohle měl taky udělat Bubák). Po domluvě s Lumírem a po hodinovém zpoždění můžou začít závodníci konečně lézt. Kategorie postupně přelézají (a nebo taky díky těžším nástupům nepřelézají) své pracovní cesty. Při přelezení poslední pracovní cesty pro nejstarší kategorii toho má dost i předlezec, který tuto cestu nedává. Ovšem první ze závodnic ji hned topuje, takže žádný problém. Jen Kanty už nemůže. Postupně se lezou bez předlezení finálové cesty. Kolem čtvrté hodiny je dolezeno, vyhlášeny výsledky a může začít část závodů pro všechny naše kamarády lezce nejoblíbenější. A to je volné lezení na postavených cestách. I další část závodů je v oblibě, a tou je promítání a večírek. Vše se vydařilo. Snědly se párečky, dopilo pivko a gulášku zbylo přiměřeně i na ráno.

Neděle - 1 den po závodech
Bubáka zase není možné vzbudit, tak zbytek účastníků večírku začíná pomalu uklízet šatny a tělocvičnu. Kolem jedenácté se dostaví i Bubák, který všechno zkontroluje, věci naloží do auta a odveze. V poledne je všude uklizeno. Teď už jen zbývá během co nejkratší doby domontovat zbytky chytů na stěnu a bouldrovky a dospat nedospalé ze stavění a večírku po závodech.

Závěr:   Každý rok po závodech tvrdí Bubák, že už další nebudou, ale přitom koncem roku už má termín na další ročník a začíná shánět stavěče a pomocníky. Po letošních zkušenostech asi nejdřív začne shánět předlezce, ale další ročník určitě bude

Komentáře

Enrique | MAIL | WEB (23.08.2025 v 19:31)
gain muscle without steroids

Jacelyn | MAIL | WEB (23.08.2025 v 13:25)
what are the benefits of steroids


https://gitea.quiztimes.nl/delldougherty8 Applied Anabolic Science


https://code.miraclezhb.com/barbwray60085 what is the closest supplement to steroids


https://easyconnect.fun/@chau492335191 anabolic steroids are a type of


https://git.the-kn.com/deboral0285287 Bulk cycle stack


https://thebigme.cc:3000/cathryn809474 do steroids stunt Your growth


http://dev.icrosswalk.ru:46300/kandiceklu6289 aas
bodybuilding


https://artbeninshow.afiganmey.com/caralampungmei Winstrol
Steroid Cycle


https://git.alexavr.ru/andrewday2763 Mixing steroids
and alcohol


https://code.autumnsky.jp/miguelburnham2 Injectable Steroids
Price


http://dating.instaawork.com/@michellvalasqu best steroid for fat burning


https://www.besolife.com/@aldaromano0680 what Is The Purpose of anabolic Steroids?



https://helx-artifacts-git.apps.renci.org/carmawillilams medical names for steroids


https://gitea.rodaw.net/angelespalmer8 side effects of steroid use


https://git.lakaweb.com/anneouellette8 wehrle


https://quickplay.pro/justinawrixon3 wehrle


https://git.yuhong.com.cn/candramanson8 0ahukewjro_2u--_mahv9fjqihw1ccukq_auidcga|anabolic steroids|acybgnqivwvdk_Gu8guso6Hssvaojmb0yg:***


https://www.cupidhive.com/@adriennebanner steroids cause


https://git.smartenergi.org/anhnoo35121108 crazy mass supplement
reviews

Latosha | MAIL | WEB (23.08.2025 v 7:23)
what is an anabolic steroid


http://gitea.ucarmesin.de/geoffreycorona extreme muscle supplement


https://romancefrica.com/@bdthassan14749 Natural Muscle Builders


https://www.jvla-kontakt-rosendal.jimmyb.nl/warrenlavallie cutting muscle


https://afritunes.net/emilyelmore10 wehrle


https://git.17pkmj.com:3000/anibalmccollom dianabol pills price


https://www.chenisgod.com:3096/belenoneal8778 when to use steroids


https://git.cnml.de/klaudiamackers dbol steroid pills


https://mixtify.top/qccjolie126177 what does anabolic steroids look like


https://lesla.com/@alangipson8640 steroid use symptoms


http://tigerpi.cn:3000/bianca10191264 build muscle without steroids


https://www.jokkey.com/dorotheagrigsb prolonged use of corticosteroids


https://cheerdate.com/@careyknapp6319 do bodybuilders take steroids


https://date.ainfinity.com.br/@concepciontish How to acquire Steroids


https://git.tablet.sh/jonathanwatter Steroids after effects


https://gitea.johannes-hegele.de/aedbrodie9506 best non steroid supplement for
muscle growth


https://git.andy.lgbt/lasonyanash93 legal medical uses for
steroids


https://guse.in/jeannaweeks354 how to get anabolic steroids from doctor


https://git.concertos.live/heribertogagne pros and cons of taking steroids

Alysa | MAIL | WEB (22.08.2025 v 21:31)
the best anabolic steroid

Rebekah | MAIL | WEB (21.08.2025 v 17:51)
hgh and testosterone for bodybuilding


https://insurancehr.com/employer/qomatropin-hgh-pharmaqo-kaufen-in-apotheke-online-im-gonadotropinlegal-com/ hgh injektion


https://fanajobs.com/profile/abbiez05240030 hgh cycle results


https://cshow.link/ilsereilly7259 wehrle


https://url.weburj.com/ashleighneedha hgh wirkungseintritt


https://allarabjobs.com/employer/wachstumshormone-hgh-authorized-kaufen-online-rezeptfrei hgh 4iu per day results


https://epsontario.com/employer/wachstumshormone-hgh-kaufen-legal-in-deutschland-rezeptfrei/ hgh 3 iu per day results


https://cshow.link/ilsereilly7259 how much hgh to take for bodybuilding


https://pagemelon.com/colettehor Hgh X2


https://qrner.ai/WXUAO how long to cycle hgh


https://quaillink.com/nicolewentwort hgh kur kosten


https://jobfair.bu.ac.th/employer/somatropin-anwendung-wirkung-nebenwirkungen/ hgh bodybuilding dose


https://pakrozgaar.com/employer/hgh-wirkung-risiken-und-einsatz-von-somatropin/ what
to stack with hgh


https://appbitly.com/drewlnj363369 hgh 4iu per day results bodybuilding


https://maids-station.com/employer/wachstumshormone-hgh-kaufen-authorized-in-deutschland-rezeptfrei/ best hgh dose for fat loss


https://maktabalamal.com/employer/kaufen-hgh-deutschland-hgh-online-zu-verkaufen/ hgh before and after pics


https://nextalentpartners.com/employer/wachstumshormone-hgh-kaufen-authorized-in-deutschland-rezeptfrei/ bodybuilding hgh dosage


https://topdubaijobs.ae/employer/kaufen-hgh-deutschland-hgh-on-line-zu-verkaufen wehrle


https://cut.gl/eileenfitzwate difference between hgh and testosterone

Issac | MAIL | WEB (21.08.2025 v 14:56)
hgh vor oder nach dem essen

Claude | MAIL | WEB (21.08.2025 v 8:17)
hgh hormon abnehmen


https://pad.geolab.space/hJve2Kk2R-yvU-tDtZGHSQ/ how to take
hgh for bodybuilding


https://www.mathhomeworkanswers.org/user/wheelsmile96 hgh
for bodybuilding dosage


https://output.jsbin.com/lemimatipu/ how many Iu of hgh Per
day For muscle growth


https://nouvellessignet.space/item/451340 wehrle


https://independent.academia.edu/MoonFitch2 hgh wirkungseintritt bodybuilding


https://noticias-sociales.space/item/450499 hgh vs anabolic steroids


https://md.chaosdorf.de/ai9M_xjZQU6fZPJNLCk35g/ Hgh For Bodybuilding Dosage


https://schoolido.lu/user/waxquiver59/ hgh stack cycle


https://gratisafhalen.be/author/burmaeye28/ hgh cycles for beginners


https://diego-maradona.com.az/user/wheelnovel14/ hgh preis
pro einheit


https://newssignet.top/item/451729 dangers of hgh


https://schoolido.lu/user/waxquiver59/ How Many Ius Of
Hgh Per Day


https://topbookmarks.site/item/451621 hgh bodybuilding einnahme


https://enouvelles.top/item/449089 difference between hgh
and testosterone


https://clinicianbarista.com/forums/users/robertclam29/ Wehrle


https://pinshape.com/users/8760516-pulltheory21 Hgh 2 Einheiten Wirkung


https://mlx.su/paste/view/6c04fa7f hgh 2 einheiten


https://www.instapaper.com/p/16781639 what to stack with hgh

Emery | MAIL | WEB (19.08.2025 v 14:01)
Nevertheless, possessing or using Oxandrolone without a prescription for non-medical causes,
similar to bodybuilding or athletic performance
enhancement, is considered illegal. Penalties for illegal possession or distribution can range depending
on the amount and the specific circumstances, ranging from fines to potential imprisonment.

In the Usa, Oxandrolone is a managed substance categorised as Schedule III beneath the Managed Substances Act.

In Accordance to a WebMD evaluation, users have reported benefits corresponding to elevated strength and muscle mass, improved endurance,
and faster recovery times. However, some customers have additionally reported side effects corresponding to zits, hair loss, and
adjustments in temper. Anavar is a popular steroid amongst bodybuilders and athletes
due to its capability to promote muscle development and improve strength with out inflicting important unwanted effects.


It is also a light steroid, which suggests it's less more likely to trigger unwanted aspect effects compared to different steroids.
Low dose Anavar refers to using a smaller quantity of the steroid than sometimes beneficial.
Whereas the exact dosage will range depending on components corresponding to your weight,
gender, and fitness objectives, a low dose of Anavar is usually thought of to be round
20-30mg per day. This is considerably decrease than the mg
per day that is often recommended for bodybuilders. While Anavar is considered a milder
steroid, it could nonetheless suppress pure testosterone manufacturing.
Therefore, a proper PCT is beneficial to assist
restore hormone levels and preserve features.
This impact is more widespread in people who are genetically predisposed to
male sample baldness. General, Anavar is normally a nice choice for
anybody trying to enhance their athletic performance and
obtain a lean, toned physique. Nonetheless, it’s necessary to remember that
Anavar isn't a magic pill, and you'll still must put within the work to attain your targets.
Anavar is taken into account to be a light steroid in comparability with
others, similar to Dianabol or Winstrol. It is thought for producing fewer side effects, and its results are generally milder than other
steroids. It's beneficial to take Anavar tablets two to three occasions
a day, with or without meals.
Ladies typically don't require a PCT if utilizing Anavar solo at
low doses, but they should monitor for signs of virilization (deepening voice, clitoral enlargement, and so on.).
Nonetheless, results could range relying on your diet, training depth, genetics, and expertise with anabolic brokers.
It doesn’t come with any of the nasty side
effects as a outcome of it’s produced from pure elements.

Anavar can suppress testosterone production,
which might lead to a variety of symptoms corresponding to low libido, fatigue, and decreased muscle mass.

If you might be using Anavar, it’s necessary to observe your testosterone ranges and to
speak to your doctor when you expertise any symptoms of low testosterone.
Anavar is usually used during cutting cycles to protect muscle mass whereas selling fats loss.
Anavar is an oral steroid that's well-tolerated by the liver, making it a safer
various to different anabolic steroids. However, like all anabolic
steroids, Anavar can have unwanted side effects, particularly when used in high doses or for prolonged durations.
In a mixed cycle featuring Anavar, the dosage generally ranges between 40
to 60 milligrams per day.
Nonetheless, athletes and bodybuilders usually take 15–25 mg
per day. Finasteride (Propecia) is an FDA-approved medicine proven to be efficient at blocking DHT levels within the body and lowering hair loss (19).
Nonetheless, studies present that roughly 52% of men report muscle loss when taking it (20).
Research has shown that anabolic steroids improve dash pace in rats by up to 29% (14).
Anavar has since been used by bodybuilders and athletes as a method to assist them build muscle and increase power.
The beneficial Anavar dosage for men is often 20-80mg per day, divided into two to four doses per day.

Due To This Fact, if Anavar is taken with the intention of bulking and gaining lean mass,
then a small calorie surplus may be adopted to reinforce muscle and strength outcomes.
We discover that Anavar users can drink small amounts of alcohol and never expertise any important hepatic points.
This is due to Anavar being metabolized by the kidneys, thus causing much less stress to the liver.

Clenbuterol’s side effects will almost certainly diminish post-cycle.

Anavar’s testosterone-suppressing results, nonetheless, can linger for a number of months.

We discover injectable trenbolone poses little danger to the liver in moderate doses, with it rapidly coming into the bloodstream instead of passing via the liver.

Chong | MAIL | WEB (19.08.2025 v 3:15)
Statements concerning complement benefits have
not been evaluated by the Meals and Drug Administration. Transparent Labs
products are not intended to diagnose, treat, treatment,
or stop any illness. Uncover if whey protein isolate really outshines focus in this article exploring the benefits and differences between the 2.

But even then, the effect of creatine is probably going minimal and largely theoretical.

In fact, some proof even suggests creatine may improve insulin sensitivity when mixed with exercise, particularly in people with Sort 2 diabetes.
By Rebecca Jaspan, MPH, RDRebecca Jaspan is a Verywell
Match writer and Registered Dietitian. She covers nutrition, supplements,
meal planning, and exercise for the model.
Rebecca specializes in anorexia, binge eating dysfunction, and bulimia, as nicely as disordered consuming and orthorexia.
Creatine is known for its muscle-building properties,
so it may assist to protect muscle mass throughout a quick.
Nevertheless, the general influence might vary relying on particular person elements.

When mixed properly, creatine and caffeine can complement each other
for each power and endurance athletes. Creatine and caffeine are two of essentially the most studied and efficient workout supplements.
Regulation of muscle glycogen repletion, muscle protein synthesis and restore following exercise.
Need extra keto-friendly supplement ideas that assist your general health and wellness?


When it comes to intermittent fasting, the fasting window
is essential for weight loss. Although technically talking,
breaking a quick is the consumption of any energy, a quick is
definitely thought-about damaged when the metabolic state of ketosis is halted.

For the easiest way to build muscle, we might recommend finding a pure type of creatine supplementation that will not break your quick.

Creatine dietary supplements are believed that will assist you to increase skeletal muscle mass, help you build energy,
and improve total train efficiency.
Creatine plays a vital position in energy production, notably
throughout high-intensity train. When you devour
creatine, it will get saved in your muscle tissue as
phosphocreatine, which may be rapidly converted into adenosine triphosphate (ATP) –
the primary source of power for muscle contractions. By supplementing with creatine,
people might experience elevated power, energy, and endurance during intense workouts.
It’s price noting that not everybody responds to creatine in the identical means,
and it’s all the time beneficial to consult with a healthcare professional before beginning any new dietary supplements.

Whether Or Not you’re new to the gym or a seasoned lifter,
creatine may simply assist you to reach these objectives quicker.
For instance, I eat creatine daily proper after brushing my tooth within the
morning. This routine ensures that I don’t skip creatine on days when I’m not training.
Creatine is among the most studied supplements and is taken into account protected for consumption by wholesome
individuals. Adenosine triphosphate (ATP) acts as
the primary power foreign money for cells. It powers
your hard, intense training sessions that require maximal output in a brief interval.


Creatine does not spike insulin or suppress autophagy to a big diploma when taken alone with out food or other macronutrients.
To decide if creatine will break a fast, we first want to
grasp what constitutes "breaking" your fast.
Louise strives to make easy-to-understand, evidence-based data accessible to all, and tailors her method to make
people really feel understood, valued, and supported.

Evidence suggests caffeine in espresso doesn’t negatively have an result on creatine absorption or efficacy.[11] Particular Person tolerance to caffeine consumption, nonetheless,
might vary from person to person.
Morning, midday or night, the query of when to take creatine in the course of the
day remains crucial. They therefore avoid blood sugar spikes and providecontinuous
power to the muscle tissue. A quick is said to be damaged if you consume something aside from zero-calorie drinks, such as black
tea or espresso. Technically, when you fall out of ketosis, a quick is considered to be broken. Ketosis is a state that happens when your body uses its fat shops for
vitality somewhat than glucose shops and leads
to weight reduction.
Muscle growth requires an enough consumption of nutrients, notably protein, to
provide the necessary constructing blocks for muscle synthesis
and restore. You designate a particular interval of approximately eight hours during which
you eat all of your day by day calories and meals. Sufficient hydration allows creatine
to be correctly absorbed and utilized by the body.
With Out enough water, creatine’s performance-enhancing
results won't be absolutely realized.

Fotky k článku


Přidat fotky

Přidat komentář
*
*

Pole označená * je nutné vyplnit.

Akce

Články

Ostatní

Správa stránek