KHOKlub Horolezců Olomouc… | ![]() |
Od: 24.05.2008 do:25.05.2008
Kontakt: E-mail: Telefon:603298096
Slovo dalo slovo... v termínu 24. a 25. května chystám pro přiměřený počet nešťastníků takovou nějakou
VÝUKU STRKÁNÍ KONČETIN DO VERTIKÁLNÍCH ŠTĚRBIN (samozřejmě těch skalních!) v ÁDRU.
Prostě: celou akci zamýšlím jako výcvik, takže pokud máte ještě někdo zájem se přidat a vyzkoušet si takové ty věci, jako Jak založit ruku do spáry, Jak tam postavit nohu nebo Jak do spáry pověsit smyčku, aby unesla alespoň svoji váhu :) ...tak se ozvěte. Počet je samozřejmě omezený (i když nevím kolika) - tak ať vím já i vy.
Na obligátnostech, jako jsou cesta, matroš apod. se ještě dohodnem v týdnu před.
Cubé
Normand
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Es gibt zwei verschiedene Kategorien von Wachstumshormonpeptiden, nämlich GHRH (Growth Hormone Releasing Hormone) und GHRP (Growth Hormone Releasing Peptide).
GHRH hilft, die Menge der GH-Sekretion im natürlichen Zeitplan des Körpers zu erhöhen, während GHRP entwickelt wurde,
um den Puls der GH-Sekretion in der Hypophyse zu treffen. Lassen Sie uns sehen, wie speziell GHRP, genannt GHRP-6, funktioniert und Ihrem Körper nützt.
Menschen werden in erster Linie einen dramatischen Fettabbau erleben, wenn sie menschliches Wachstumshormon für leistungssteigernde / körperfördernde Zwecke einsetzen. Muskelwachstum,
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Somatropin ist in Deutschland, Österreich und der Schweiz rezeptpflichtig.
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bei der Menschen aufgrund eines Mangels an endogener menschlicher
Wachstumshormonproduktion nicht richtig wachsen. Wie bereits erwähnt, ist die allgemeine Regel,
wenn es um Wachstumshormone geht, dass die muskelaufbauenden und kraftsteigernden Wirkungen des HGH im Vergleich zu seinen Auswirkungen auf den Fettabbau nicht sehr auffällig oder offensichtlich
sind. Beim menschlichen Wachstumshormon ist ein Fettabbau quick sofort zu beobachten, aber die Auswirkungen eines Anstiegs der Muskelmasse sind
weniger offensichtlich und manifestieren sich häufig in den späteren Wochen und Monaten der Anwendung.
HGH wird auch häufig zusätzlich zu anderen Verbindungen wie anabolen Steroiden verwendet, bei denen die Muskelwachstumseffekte viel dramatischer und ausgeprägter werden und viel früher als bei alleiniger Verwendung von menschlichem Wachstumshormon. Die Wirkungen des HGH wirken synergistisch mit anabolen Steroiden, was für den dramatischen Muskelzuwachs aus einer solchen Kombination verantwortlich ist.
Zwei Auswirkungen werden beispielsweise von Sportlern überwiegend bei
einem Kraftraining, die Wachstumshormone als Dopingmittel verwenden,
genutzt.
GH-Mangelpatienten zeigen keine Immunschwäche, aber nur geringe Anomalien der Immunfunktionen (Beleg).
Patienten mit Wachstumshormonmangel weisen aufgrund mangelnder Knochenbildung eine geringe Knochenmasse und -dichte auf
(Beleg). Dies führt bei Patienten mit Wachstumshormonmangel
zu einem erhöhten Risiko für Osteoporose und Knochenbrüche (Beleg1, Beleg2).
Die allgemeine Regel bei GH ist, dass die muskelaufbauenden und kraftsteigernden Wirkungen des HGH
im Vergleich zu seinen Auswirkungen auf den Fettabbau nicht
sehr auffällig oder offensichtlich sind. Daher wird die Anordnung der Dosen zum Zweck der Leistungssteigerung und der Verbesserung des Körperbaus anhand verschiedener Intervalle innerhalb des Dosisbereichs
beschrieben. Im Allgemeinen liegt der Dosisbereich
für die Verbesserung von Körperbau und Leistung bei 2 bis 8 IE täglich,
und es ist bekannt, dass professionelle Wettkampf-Bodybuilder sogar
mehr als 8 IE täglich wagen, obwohl dies nicht empfohlen wird.
Insgesamt wirkt HGH auf Rezeptoren, die sich in Muskeln,
Zellen, Knochen und Fettgewebe befinden, und signalisiert diesen verschiedenen Zell- und Gewebetypen, an Wachstum und Fettabbau teilzunehmen. Seine Auswirkungen auf den Stoffwechsel führen auch zu einer
Zunahme der Glukoneogenese in der Leber (Bildung
von Glukose) und zu seiner Rolle, zu verhindern, dass Zellen diese
Brennstoffquelle stattdessen zugunsten von Lipiden nutzen. Tatsache ist, dass die Wirkungen des HGH im Wesentlichen vom Proteinhormon IGF-1 (Insulin-like Growth Factor 1) bestimmt werden. Es wurde festgestellt, dass dieses Hormon im Muskelgewebe anabol ist und sowohl die Größe (Hypertrophie) als auch die Anzahl
der Muskelzellen (Hyperplasie) erhöht. Die durch Hyperplasie bedingten Größenzuwächse
bleiben nach diesen Wachstumseffekten auf unbestimmte Zeit bestehen.
Es hilft auch bei der Erhaltung von Geweben und Organen in der Kindheit (und während des gesamten Lebens).
Intramuskuläre HGH-Injektionen können helfen, den Schlafrhythmus
zu normalisieren, die Hautelastizität zu verbessern, überschüssiges Fett zu verlieren und das Immunsystem zu stärken. Einmal ausgeschüttet, bleibt HGH für einige Minuten im Blutkreislauf aktiv, was der Leber gerade genug Zeit gibt,
es in Wachstumsfaktoren umzuwandeln. Der wichtigste ist der insulinähnliche Wachstumsfaktor (IGF-1),
der wachstumsfördernde Eigenschaften auf jede Zelle im Körper hat.
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Cubé
(23.05.2008 v 9:48)
Slíbená zpráva: Biňos zjišťoval, jak je to s vodou v Ádru - pískoviště je mokré. Tedy... KRVAVÉ PRACKY SE PŘEKLÁDAJÍ NA NEURČITO!!! Přeji bájo vékend!
Cubé
(22.05.2008 v 20:09)
...tak ještě doplnění (vidím, že tady ten editor nějak nezvládá uvozovky) - věta pokračuje následovně: Pokud se pojede - sraz v So ráno na parkále.
Cubé
(22.05.2008 v 20:07)
Přátelé i nepřátelé! Počasí nám v tom dělá bohužel pěkný bordel, takže za dnešní den (čtvrtek) jsme se dohodli s Biňosem tak, že ráno moudřejší večera a zítra okolo 11hod rozseknem, jestli se na písek v Ádru vyprdnem nebo ne. Tak jak tak, hodím tady pak zprávičku, zda jedem nebo ne. Pokud se pojede - sraz v So \
Cubé
(14.05.2008 v 21:30)
Jeňas!!! Pro tuto akci tě pasuju na HLAVNÍHO KIBICE! ...myslím, že morální podporu z pevné země bude řada lidí potřebovat :) Doufám, že tuto funkci ale nepodceníš a potřebně se na ni vybavíš (takový doušek vhodné tekutiny člověka určitě nakopne + nezapomeň, že lezec nejčastěji potřebuje podpořit tak 1-2 m pod kruhem... tedy něco přes 10 m nad zemí - chce to nějaké šáhlo). Ale více ti už radit nebudu - od toho jsi určitě dost povolaný! Doufám, že se osvědčíš a budu ti moct tuto funkci svěřit častěji!!!
Cubé
| MAIL (14.05.2008 v 18:36)
Hou, hou... dotazy se rozrůstají - začátkem týdne se domluvíme na tom, kolik lidí (sedět celá den na věži a dobírat, to se mně nechce :) ), kde se scuknem, ...
Jeňas
| MAIL (22.04.2008 v 23:23)
A příjmáš i lidi kteří by to tvoje žábaření (to je od slova žába a ne žabař) chteli bezu noh a v převise, popřípade jen u ucha od kriglu.
Jeňas
| MAIL (22.04.2008 v 23:22)
A příjmáš i lidi kteří by to tvoje \
Cubé
(14.04.2008 v 19:09)
Jó holka - to máš těžko! ...to by zas muselo být beze mne, protože já ani plus ani týden mínus nemůžu :))))
Pájka
(13.04.2008 v 19:38)
Hlásila bych se hned jako první účastník! Ale termín je zvolený opravdu úplně na pytel!!! Tak co to třeba posunout o týden dopředu nebo do zadu?! To už mi je celkem jedno...